產(chǎn)后子宮恢復(fù)需要一定的時(shí)間，通常是4-6周，因此產(chǎn)后2個(gè)月，月經(jīng)比較少，一般是正常的現(xiàn)象。

如月經(jīng)經(jīng)常不規(guī)律，同時(shí)伴有嚴(yán)重的腹痛、陰道不規(guī)則性出血等，應(yīng)到醫(yī)院檢查陰道分泌物，或者做B超，如患有炎癥要及時(shí)治療。

舉措建議

1.聽(tīng)從醫(yī)生建議服用中藥調(diào)理，產(chǎn)后多休息，經(jīng)期不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，不宜同房。

2.飲食上少吃生冷和辛辣食物，新鮮的水果也不宜吃的太多。

3.哺乳期間要注意休息，不宜太過(guò)勞累，作息應(yīng)該規(guī)律，保持情緒穩(wěn)定，少熬夜。