連續(xù)兩個月經(jīng)周期的經(jīng)血量偏少，一般需要考慮近期節(jié)食而引起的營養(yǎng)不良或者體質虛弱癥狀。同時短期內激素分泌紊亂，經(jīng)期受涼或者飲食不當?shù)鹊纫部赡軙е陆?jīng)血量減少，通常還會伴有經(jīng)血顏色偏黑或者出現(xiàn)痛經(jīng)等癥狀。

舉措建議

女性發(fā)現(xiàn)自身經(jīng)血量偏少后，可以在經(jīng)期多食用紅棗紅糖水等，能夠有效驅寒保暖，促進經(jīng)血的排出。平時飲食中要保證蛋白質，維生素等營養(yǎng)物質的均衡攝入，盡量不要過度節(jié)食。如果經(jīng)血量減少的持續(xù)時間過長，則建議到醫(yī)院進行子宮內膜或者激素水平檢查。