最近兩個(gè)月月經(jīng)量少，有可能是由于最近壓力比較大、睡眠不足等原因所引起的，也有可能是由于氣血不足所造成的。月經(jīng)量少的情況下可以去醫(yī)院檢查一下血常規(guī)以及激素6項(xiàng)，如果是激素水平紊亂的原因，可根據(jù)醫(yī)囑使用激素類藥物調(diào)理。

舉措建議

女性如果存在氣血不足的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，口服補(bǔ)氣血的藥物來(lái)進(jìn)行治療，平時(shí)可以吃一些動(dòng)物肝臟、紅棗、木耳等食物。身體比較肥胖的情況下，可以多參加一些體育鍛煉，比較有利于控制體重，盡量避免通過(guò)節(jié)食減肥。