人流后可以適當(dāng)走動(dòng)，不要總躺著。人流后女性失血過多，而且身體虛弱，需要休息1~2周的時(shí)間。休息期間并不是絕對的臥床不起，女性可以適當(dāng)做些家務(wù)或者運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)子宮收縮，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也有利于身體更快恢復(fù)。

舉措建議

人流后還要注意觀察陰道出血情況，一般出血3~7天干凈。如果有出血量增多，出血延長，腹痛等，需要及時(shí)到醫(yī)院檢查處理。出血期間注意外陰清潔，每天用溫開水清洗外陰。如果沒有陰道炎癥，不要清洗陰道，也不要使用洗劑。