順產(chǎn)后是多走動(dòng)好還是躺著好，需要結(jié)合產(chǎn)婦的身體恢復(fù)情況而定，如果順產(chǎn)后的產(chǎn)婦身體比較虛弱，建議應(yīng)多注意臥床休息比較合適，如果產(chǎn)婦身體各方面恢復(fù)良好，建議多下床走動(dòng)比較合適，有助于惡露排出，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，使身體快速恢復(fù)。

舉措建議

產(chǎn)婦在運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)或做大幅度動(dòng)作，應(yīng)勞逸結(jié)合，避免勞累，飲食上還應(yīng)注意，避免吃生冷，刺激性食物，可以適當(dāng)吃些新鮮的水果，蔬菜，比如西紅柿，芹菜，菠菜，玉米，火龍果，獼猴桃等，有助于緩解產(chǎn)后便秘。