來例假惡心想吐怎么辦比較好呢
2020-04-21
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女性來月經(jīng)時(shí)由于激素水平變化,會有惡心嘔吐,焦慮,頭痛等癥狀。惡心想吐要清淡飲食,避免聞到油煙味。如果癥狀比較嚴(yán)重,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物緩解。經(jīng)期要保持心情愉快,適當(dāng)放松壓力。
舉措建議
經(jīng)期惡心想吐一般在月經(jīng)結(jié)束后緩解,一般不用特殊治療。如果有非月經(jīng)期也有惡心嘔吐,還要考慮是其他原因引起的,如消化道系統(tǒng)疾病,中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病等。
月經(jīng)期間不能著涼,要注意多休息,減少運(yùn)動(dòng)。
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