如果是在備孕期間的話(huà)，是不建議喝酒的。在備孕期間，喝酒可能會(huì)對(duì)懷孕造成一定的影響。能不喝就不喝，如果少量的喝酒的話(huà)，可能會(huì)刺激酒癮，從而喝的更多。在備孕期間也不建議抽煙，抽煙一定程度上會(huì)對(duì)懷孕造成影響，會(huì)影響懷孕的質(zhì)量。

舉措建議

要注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間，盡量不要熬夜，避免內(nèi)分泌失調(diào)。要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，提高身體的抵抗力和免疫力，減少一些常見(jiàn)疾病的發(fā)生。要注意多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)的食物，有一個(gè)豐富的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)，營(yíng)養(yǎng)均衡，葷素搭配。