在備孕期間是不建議喝酒的，也不建議喝葡萄酒，雖然葡萄酒有比較豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。但是含有酒精，酒精在一定程度上可能會(huì)殺死精子。在備孕期間還是要戒酒的。除了要戒酒也不建議在備孕期間抽煙，避免對身體造成不良的影響。

舉措建議

在備孕期間要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來提高身體的抵抗力和免疫力，提高身體的抗病能力。要注意備孕期間多喝溫開水，補(bǔ)充身體的水分。注意多吃一些新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充維生素，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，避免熬夜。