一般女性在備孕期間是需要戒煙戒酒的。在懷孕六個(gè)月前就要開始戒煙，懷孕前三個(gè)月前就要開始戒酒。并不是限酒，而是戒酒。如果長期抽煙喝酒的話，容易導(dǎo)致懷孕期間胎兒的生長發(fā)育受到影響，嚴(yán)重的還可能會(huì)出現(xiàn)早產(chǎn)，流產(chǎn)，死胎的情況。

舉措建議

備孕期間要做好一系列的檢查，做好優(yōu)生優(yōu)育的檢查。女性需要戒煙戒酒，男性也要注意這方面不要抽過多的煙和喝過多的酒，避免影響精子的質(zhì)量。要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，少吃辛辣刺激的食物，少吃油炸油膩的食物。盡量不要經(jīng)常去吃燒烤，火鍋。