在懷孕晚期腿抽筋，考慮孕婦缺鈣的可能性比較大，這主要是由于胎兒的不斷增大，對(duì)于鈣元素的需求量不斷的增加，孕婦攝入鈣的含量過(guò)少或者是由于孕婦的身體對(duì)鈣元素不能很好的吸收。

可以在飲食上多吃一些含鈣高的食物，比如說(shuō)雞蛋瘦肉或者是奶制品。

舉措建議

如果通過(guò)飲食不能很好的改善這種情況，必要的時(shí)候可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鈣片。平時(shí)也要多照射陽(yáng)光，多吃一些維生素c豐富的食物促進(jìn)鈣的吸收。

要定期的進(jìn)行產(chǎn)前檢查，多休息，不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜。