備孕前需要到醫(yī)院進行相關的檢查，夫妻雙方都要到醫(yī)院進行生育檢查的，看一下夫妻雙方是否有生育上的障礙，如果說沒有的話是可以積極投入備孕的，最好是選擇在排卵期進行同房，有助于自己增加受孕幾率。

舉措建議

備孕期間并不是說每天都需要同房的，要選取合適的時間以及合適的同房頻率，這樣才可以備孕成功的，最好是在女性排卵期內(nèi)隔天來進行同房是比較好的，過度的進行同房可能會導致男性精子活性下降的。