在備孕之前，夫妻雙方最好可以到正規(guī)的醫(yī)院做孕前的檢查，看一下腎臟功能，肝功能，尿常規(guī)，血常規(guī)等等有沒有出現(xiàn)其他的異常，另外女方也可以做子宮附件B超來檢查，同時也要進行白帶常規(guī)的檢查，排除有沒有宮頸上皮病變。

舉措建議

如果夫妻雙方檢查都屬于正常的，可以進行備孕，女方也可以遵醫(yī)囑使用葉酸片，而且也能夠提高生殖細胞的質(zhì)量，并且在這種時候，夫妻雙方需要多參加戶外運動鍛煉，也能夠提高身體的素質(zhì)，也要調(diào)整好不良的生活習慣和飲食習慣，戒煙戒酒。