女人備孕是可以吃鈣片的，但是要注意如果自己身體非常健康的話是不建議經(jīng)常服用鈣片的，如果說自己出現(xiàn)了骨頭痛或者是抽筋等情況的話是可以補(bǔ)充鈣片的，備孕女性可千萬不要盲目補(bǔ)鈣，以免造成反作用的效果。

舉措建議

在備孕期間可以定期補(bǔ)充一些葉酸，適當(dāng)補(bǔ)充一些鈣片也是可以的，但是最好是選取國(guó)藥準(zhǔn)字的鈣片，避免用一些質(zhì)量不合格的鈣片，還要注意備孕期間要多休息，不要過于焦慮，保持健康飲食習(xí)慣，定期孕檢。