月經(jīng)期間可以適當?shù)暮纫恍┚G豆湯，而且在夏天的時候適當?shù)暮纫恍┚G豆湯也能夠起到消暑的作用，但是不建議喝冰鎮(zhèn)的綠豆湯，在月經(jīng)期間做好保暖的工作非常的重要，避免吃生冷的食物和刺激性的食物。

舉措建議

月經(jīng)期間需要及時的更換衛(wèi)生巾，在月經(jīng)期間不要進行性生活，因為在月經(jīng)期進行性生活，很有可能會導(dǎo)致感染的情況出現(xiàn)，而且也有可能會導(dǎo)致女性出現(xiàn)月經(jīng)量增多，經(jīng)期延長等不良的反應(yīng)，應(yīng)該在月經(jīng)完全干凈后再進行性生活。