順產(chǎn)以后是可以做產(chǎn)后修復(fù)的，在生產(chǎn)后修復(fù)的黃金期內(nèi)，進(jìn)行盆底肌盤骨等方面的修復(fù)，都是能夠取到理想的效果，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期女性剛剛生產(chǎn)，身體各個(gè)方面都非常虛弱，此時(shí)進(jìn)行修復(fù)治療也有利于女性的身體恢復(fù)。

舉措建議

平時(shí)一定要多注意休息，保持充足的睡眠，飲食方面需要多吃一些營養(yǎng)豐富并且容易消化的食物，同時(shí)也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身體的恢復(fù)，每天要保持良好的心情，不要太過于緊張或者是焦慮。