通常懷孕八個(gè)月后要多走動(dòng)是有助于順產(chǎn)的，也就是說在孕晚期的時(shí)候進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是有助于自己順產(chǎn)的，可以進(jìn)行一些散步，瑜伽，爬樓梯，健美操，孕婦操等活動(dòng)來鍛煉，要注意適可而止，不要出現(xiàn)過度勞累的情況。

舉措建議

在順產(chǎn)之前可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)自己順產(chǎn)的，還要注意堅(jiān)持每天進(jìn)行散步，同時(shí)要保持均衡營養(yǎng)，避免出現(xiàn)偏食的情況，尤其是孕晚期不要吃太多，避免導(dǎo)致胎兒過大，要注意定期孕檢，嚴(yán)密觀察胎兒的發(fā)育。