懷孕6-7個(gè)月后多走動(dòng)是有助于順產(chǎn)的，一般來說在孕晚期的時(shí)候適當(dāng)進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)即可，常見的運(yùn)動(dòng)有散步，慢走，爬樓梯，瑜伽，健美操，孕婦操等，可以通過這些運(yùn)動(dòng)來幫助自己順產(chǎn)，這樣有利于骨盆的擴(kuò)張。

舉措建議

懷孕后期適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)即可，要控制好自己的運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度，避免自己出現(xiàn)過度運(yùn)動(dòng)的情況，大強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)有可能會(huì)導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)的，所以說要控制好運(yùn)動(dòng)時(shí)間和強(qiáng)度，按時(shí)做好產(chǎn)檢，避免出現(xiàn)意外。