孕婦早產(chǎn)后身體比較虛弱，要注意臥床休息，短期內(nèi)注意觀察惡露排出狀況，飲食方面可先吃流食，腸胃恢復之后要注意補充營養(yǎng)，為分泌母乳做好準備。

坐月子期間要保持樂觀心態(tài)，不要過度壓抑自己的情緒，以免產(chǎn)生產(chǎn)后抑郁癥。

舉措建議

坐月子期間要調(diào)節(jié)好室溫，開窗通風盡量控制好時間，不要長時間在通風口吹風，同時適量飲用溫水，注意保暖。

產(chǎn)后可以適當做一些運動幫助恢復身材，但要控制好運動的強度，盡量不要對身體造成損傷。