冬天坐月子，因為天氣寒冷，孕婦的體質(zhì)有比較虛弱，一定通過取暖措施等確保室內(nèi)的溫度，不要過冷或者過熱，在20-25℃比較合適，還要經(jīng)常開窗通風(fēng)，確保空氣的流通，減少室內(nèi)的細菌，勤換洗衣物，注意保暖。

舉措建議

冬天坐月子除了做好保暖工作，還要注意口腔和身體的衛(wèi)生，充足的休息，生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，爭取身體更好的恢復(fù)。

注意事項

不論什么季節(jié)，只要孕婦有一個好的心態(tài)，科學(xué)的坐好月子，都能夠獲得滿滿的健康。