在臨床上，根據具體情況不同，主要有兩種應對方法，第一種，在生產后一年之內、腹直肌分離小于3指的，在醫(yī)生指導下進行正確的腹部鍛煉有可能恢復正常。第二種，如果分離大于3指并且在生產兩年仍不能恢復的應該考慮進行手術治療（開腹手術和腹腔鏡手術兩種方式實現）。

舉措建議

是由孕產婦腹壁肌肉、多胎妊娠和胎兒過大等情況共同導致而出現的。一般來說，腹直肌相對薄弱、腹白線強度低和腹白線寬度大的女性相對更容易產生腹直肌分離。檢查方面，體檢可以了解兩側腹直肌之間的寬度，CT可以輔助診斷更準確地測量腹直肌分離的寬度和長度。