產(chǎn)婦產(chǎn)后喝紅糖水，可以在產(chǎn)后七到十天的時(shí)間喝。這個(gè)階段喝紅糖水，有助于促進(jìn)惡露的排出，有助于補(bǔ)充氣血，促進(jìn)身體的恢復(fù)。但是十天之后就不建議繼續(xù)喝紅糖水，避免出現(xiàn)惡露不盡的情況。可以具體咨詢(xún)醫(yī)生，避免出現(xiàn)一些不良影響。

舉措建議

產(chǎn)后要注意多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可以多吃一些蛋白質(zhì)豐富的食物，促進(jìn)身體的恢復(fù)。產(chǎn)后要注意做好保暖措施，避免著涼，根據(jù)天氣變化適時(shí)調(diào)整衣物。產(chǎn)后要注意多喝溫開(kāi)水，補(bǔ)充身體的水分。要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，但避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。