不建議產(chǎn)婦在產(chǎn)后吃方便面，方便面是一種油炸食品，并且方便面的調(diào)料包中含有比較多的化學添加劑，味精，糖精等。要注意少吃方便面或者不吃方便面，可以多吃一些營養(yǎng)的食物，多吃新鮮的水果蔬菜。產(chǎn)后產(chǎn)婦需要比較多的營養(yǎng)，而方便面不能滿足所需要的營養(yǎng)。

舉措建議

產(chǎn)后產(chǎn)婦要注意多喝水，補充身體的水分，盡量不要吃生冷的食物。對一些涼性水果也盡量少吃。要注意做好保暖措施，避免著涼，盡量不要吹風。要注意休息，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，保證充足的睡眠時間。