不建議產(chǎn)婦吃方便面，方便面營養(yǎng)比較少，并且是油炸的，油炸對(duì)人體尤其是產(chǎn)婦會(huì)有一定的影響。并且方便面的湯料只有少量的調(diào)料，味精，并不能給產(chǎn)婦提供脂肪，蛋白質(zhì)，維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。建議多吃一些水果蔬菜以及富含蛋白質(zhì)的食物。

舉措建議

如果產(chǎn)婦吃方便面的話，要少吃。并且煮方便面時(shí)盡量不要使用湯料，要把方便面清水煮一遍，過濾倒油，再放一些雞蛋等。產(chǎn)婦要注意多喝湯，例如雞湯，魚湯。盡量不要吃生冷的食物，多吃溫?zé)岬氖澄铩?/p>