女性月經(jīng)期間是不適宜游泳的，如果想要游泳，最好在月經(jīng)完全干凈三天后再進行，此時子宮內膜已經(jīng)完全修復。

如果月經(jīng)過后馬上進行游泳，此時子宮內膜沒有完全修復，可能會導致局部炎癥的發(fā)生，不利于女性的身體健康。

舉措建議

建議如果女性月經(jīng)過后想要游泳，最好是去正規(guī)的游泳池進行游泳，避免去一些不正規(guī)的泳池游泳，以免因為衛(wèi)生條件不合格造成陰道炎癥的發(fā)生。

女性月經(jīng)期間需要注意做好防寒保暖工作，同時應該勤換衛(wèi)生巾，做好外陰的清潔工作。