陰虛體質(zhì)在臨床上主要會(huì)出現(xiàn)頭暈、睡眠不好、耳鳴、多夢(mèng)健忘、腰膝酸軟、而且月經(jīng)量比較少、閉經(jīng)、形體消瘦、五心煩熱、盜汗嚴(yán)重、還會(huì)出現(xiàn)煩躁不安，可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下服用對(duì)癥的中藥湯劑進(jìn)行改善。

舉措建議

要從日常的生活、飲食上進(jìn)行改善，飲食上面注重食物的清淡營養(yǎng)滋補(bǔ)性，要養(yǎng)成按時(shí)吃飯按時(shí)睡覺的好習(xí)慣，不要讓自己的心情過于的煩躁，避免情緒的大幅度波動(dòng)，放松好心態(tài)，定期做好去醫(yī)院的復(fù)查。