月經來了一般是可以適當?shù)氖褂冒⒛z的，適當?shù)氖褂冒⒛z對身體是有好處的，阿膠是能夠起到補血，滋陰潤燥，止血的功效，在使用時要嚴格的遵循醫(yī)生的指導進行用藥，避免隨意增加用藥量，以免對身體造成影響。

舉措建議

在月經期間飲食方面也是非常重要的，可以多吃一些有利于身體健康的食物，如銀耳蓮子湯，豆腐鯽魚湯，紅棗桂圓蓮子湯，小米粥等都是不錯的選擇，也要保持營養(yǎng)的均衡，也可以適當?shù)某孕┬迈r的蔬菜類。