一天中吃葉酸最佳時間是什么
2020-03-04
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女性在備孕或者是懷孕初期,需要及時服用葉酸,在一天中的任何時間都可以服用葉酸,能夠起到相同的功效,沒有特殊的時間規(guī)定??梢员M量選擇在每天的同一時間進行服用,比如每天早上或者是每天中午進行服用。
舉措建議
女性在懷孕期間,一定要定期進行產(chǎn)檢,時刻關注胎兒的健康狀況,出現(xiàn)異常情況可以及時進行緩解治療。同時,一定要保證充足的睡眠時間,不能過于勞累,不能做重體力活,同時,在孕早期以及孕晚期要避免同房,以免導致流產(chǎn)。