早餐可以吃小米粥，八寶粥，牛奶，也可以吃一些面制品的食物如包子，雞蛋餅，面包，適當(dāng)?shù)某孕┦卟祟愐彩遣诲e(cuò)的選擇，也可以根據(jù)個(gè)人的喜好吃些新鮮的水果，在吃東西的時(shí)候要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

舉措建議

由于剛檢查出來(lái)懷孕，胎兒的情況還是處于不穩(wěn)定的狀態(tài)，是不建議過(guò)早的進(jìn)行性生活，以免對(duì)小寶寶造成影響，也要定期到醫(yī)院去做產(chǎn)檢，了解胎兒的發(fā)育情況以及孕婦的身體健康狀況，同時(shí)注意保暖工作。