孕中期可以吃西瓜嗎
2020-03-02
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懷孕中期可以吃西瓜的,懷孕期間除了可以吃西瓜之外,可以吃的水果比較多,例如可以吃獼猴桃,火龍果,蘋果,香蕉,梨等水果,也應(yīng)該吃一些新鮮的蔬菜,像西蘭花,西葫蘆,胡蘿卜,黃瓜等蔬菜都是比較不錯(cuò)的選擇。
舉措建議
懷孕期間除了要注意飲食的搭配之外,要注意多休息,避免勞累,在懷孕之后不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),平時(shí)的日常生活當(dāng)中應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不要出現(xiàn)暴飲暴食等現(xiàn)象,不然很有可能會(huì)導(dǎo)致腸胃不適。