孕婦在懷孕期間消化不良，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍B(yǎng)胃的食物，比如說小米粥。也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨O果或者是香蕉，以清淡和容易消化為主。

孕婦消化不良有可能是體內(nèi)的激素水平波動引發(fā)的，多數(shù)是一種正常的生理現(xiàn)象，無需過于擔(dān)心。

舉措建議

建議在此期間要盡量的少食用一些辛辣刺激或者是太甜的食物，形成規(guī)律的飲食習(xí)慣，多喝溫開水，平時也要定期的進行產(chǎn)前檢查。

在平時可以適當(dāng)?shù)倪M行戶外活動，比如說散步或者是孕期瑜伽，來幫助消化。