孕婦消化不良吃什么好
2019-05-13
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孕婦出現(xiàn)了消化不良的狀況之后還需要注意好飲食的調(diào)理,飲食上可以吃一些促進消化的食物,比方說西紅柿,蘋果等。
原因分析
導(dǎo)致孕婦會出現(xiàn)消化不良的原因主要有以下兩點:
1、飯后不活動身體,導(dǎo)致吃進入的食物在腸胃中大量堆積。
2、原本就患有不好的腸胃疾病,容易出現(xiàn)消化不良。
舉措建議
1、孕婦可以在飯后堅持散步,促進食物的消化。
2、對于腸胃功能較弱的女性來說,飲食上藥保持清淡,避免吃辛辣刺激的食物。