因為在來月經(jīng)之前，體內(nèi)就會分泌前列腺素，前列腺素刺激直腸就會出現(xiàn)腹瀉的情況，一般不需要特殊的治療，經(jīng)過1~2天就可以慢慢恢復(fù)，建議這個時候多喝一些溫開水，還要多進(jìn)行休息來緩解癥狀。

舉措建議

月經(jīng)期間一定要多注意身體保暖，可以適當(dāng)?shù)奶砑右恍┮路灰軟?，飲食也需要注意多吃一些營養(yǎng)豐富并且清淡易消化的食物，盡量不要吃生冷刺激油膩的東西，還要保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，不要有太大壓力。