月經(jīng)期間出現(xiàn)拉肚子的情況，很有可能是由于子宮內(nèi)膜脫落，釋放了一定的前列腺素，導致腸胃平滑肌出現(xiàn)收縮的癥狀，從而出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象，一般會在月經(jīng)干凈以后就會明顯的好轉(zhuǎn)，同時在月經(jīng)期間還要加強護理。

舉措建議

在來月經(jīng)的時候一定要多注意休息，保持充足的睡眠，飲食也要以清淡為主，盡量不要吃一些刺激生冷容易上火的食物，多吃一些溫熱性的東西，同時也要注意保暖，可以根據(jù)溫度的變化，適當?shù)脑黾右路?，避免著涼感冒?/p>