13歲女孩子經(jīng)常感冒，很瘦而且不愛吃飯，很怕冷，身體虛弱應(yīng)該是脾胃不好，身體虛而引起的。這類癥狀畏寒怕冷、四肢發(fā)涼營養(yǎng)缺乏，胃中的食物無法很好地吸收營養(yǎng)。

原因分析

1、脾胃不好吃的東西腸胃消化不良營養(yǎng)無法吸收，更別說補品了。

2、運動太少，血液循環(huán)不流通，身體抵抗力差。

舉措建議

1、天冷了要多穿衣服，注意保暖衣著不當(dāng)會容易感冒。

2、缺乏運動，孩子的抵抗力不行。

3、飲食要調(diào)節(jié)營養(yǎng)搭配，合理營養(yǎng)，多吃溫?zé)崾澄铩?/p>