原因分析

蔬菜是孕婦必吃的食物之一，其中菠菜尤其值得推薦。菠菜中還有豐富的葉酸，懷孕早期需要補充三個月的葉酸，可以每天食用菠菜或者吃葉酸片，來保護胎兒的發(fā)育。

舉措建議

孕期飲食除了需要營養(yǎng)全面以外，微量元素，鈣鐵鋅，都是不可缺乏，還需要多吃一些補腦的食物。可以促進胎兒的腦部發(fā)育，讓寶寶更加聰明。