孕婦的體重是怎么變化的呢（圖）

懷孕期，孕婦的體重是怎么變化的呢？

1.懷孕早期(懷孕3個(gè)月以內(nèi))增加2千克

　　2.懷孕中期(懷孕3個(gè)月至6個(gè)月)增加5千克

　　3.懷孕末期(懷孕7個(gè)月至9個(gè)月)增加5千克，前后共增加12千克左右為宜。

　　前后共增加12千克左右為宜。

　　如果整個(gè)孕期增加20千克以上或體重超過80千克，都是危險(xiǎn)的信號。肥胖的婦女最好減肥后再懷孕，不宜于懷孕期間減重，但仍應(yīng)注意每日攝取的總熱量。

　　體重過輕的婦女，懷孕期間應(yīng)多增加些體重，但應(yīng)請教醫(yī)師、營養(yǎng)師做適當(dāng)?shù)脑鲋赜?jì)劃。懷孕初期體重增加很多者，應(yīng)適當(dāng)控制體重的增加。

　　懷孕期間體重增加很少者，不宜于末期急速增加體重，應(yīng)請教醫(yī)師、營養(yǎng)師做適當(dāng)?shù)脑黾討言衅陂g體重計(jì)劃。

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