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【小編：】備孕期間孕前檢查是否一定要做呢？為什么要做孕前檢查？【專家：】備孕期間的孕前檢查是一定要做的。如果不做就會有很多不好的因素存在。如果不做你就不知道自己的身體是否適合生小孩，你的基因能否正常的遺傳給下一代。

【育兒大師小編提問：】取環(huán)后何時能夠受孕？【廣東省計劃生育?？漆t(yī)院苗竹林主任醫(yī)師：】放置宮內(nèi)節(jié)育器，俗稱放環(huán)。這是我國婦女最常用的一種避孕措施。有生育需求的女性要盡快地取環(huán)。一般是在月經(jīng)干凈的3~7天開始取環(huán)。

主要掌握四個“一”的原則：第一個一一天要有一個蛋,一顆雞蛋或者一兩魚肉,這是第一個一,第二個一是一天最好有一枚水果,比如我們有一個蘋果一個橘子,一個橙子一根香蕉都可以,第三個一,那么我們建議一天最好吃一小包的堅果,那么現(xiàn)在市面上已經(jīng)有一些商品化的堅果的小袋子了,那么也可以買來吃一下,第四個一,我們建議每天服用一顆多種維生素片,尤其是要含有葉酸的維生素片,那么在這四個一的基礎(chǔ)之上呢,我覺得一般的普通飲食已經(jīng)達到足夠備孕的條件了。事實上食物對于這個備孕的影響,實際上是不是很大的,那么我覺得很多的觀眾朋友可能有一些誤區(qū),覺得有些東西吃了就會不懷孕,有些東西吃了生育能力會下降,其實不是的,只要我們對這些食物不過敏,不濫服特別的一些個藥物的話,那我個人覺得一般的食物其實沒有太大的一些影響,我們一定要掌握均衡飲食的原則,要按照中國營養(yǎng)學(xué)會所頒布的營養(yǎng)金字塔的這個原則,從淀粉類的食物一直到肉類,逐漸的是一個縮小的一個趨勢,那么呢,這是一個均衡飲食的金字塔結(jié)構(gòu)的話,那么我覺得大部分的備孕婦女,是應(yīng)該遵循這一個金字塔結(jié)構(gòu)的飲食的均衡性的,也就是備孕期間,營養(yǎng)的均衡是更重要。

【小編：】備孕期什么時候要補充葉酸？葉酸有什么作用呢？【專家：】對于補充葉酸，很多老百姓都有共識在懷孕期間是一定要補充的。但是什么時候補充就不一定知道了。一般情況下，最理想的就是在懷孕前三個月就開始補充葉酸了，一直吃到懷孕后三個月。

【小編：】備孕不僅僅是女性的事情，男性也是需要做一些備孕的準(zhǔn)備的。那男性備孕期間需要做什么準(zhǔn)備呢？【專家：】男性在準(zhǔn)備懷孕期間，也是要做一些準(zhǔn)備的。有些人可能會說“懷孕是女孩子的事情，跟我沒關(guān)系，我不需要做準(zhǔn)備啊”其實這樣是不對的。

如果這個夫婦雙方處于一個最佳的備孕年齡的階段,就是我剛才說的女性處于24到35歲之間,男性處于30到35歲之間這個年齡段,如果這對夫婦他并沒有什么其他的一些特別大的毛病,家里面也沒有很特殊的一些病史,比如生育過異常小孩子的病史,其實是不需要特別的去醫(yī)院做一些備孕的檢查的。

備孕期間不必要特殊補充維生素，平時從飲食中獲取即可。備孕期間女性可以適當(dāng)服用葉酸，葉酸里面的維生素相對來說比較多，對胎兒的生長發(fā)育是有好處的，同時還可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，但是一定要注意最好不要過量服用。

備孕發(fā)燒暫時最好不要孩子。因為在備孕期間出現(xiàn)發(fā)燒的情況，證明身體免疫功能比較低下，體內(nèi)出現(xiàn)了致病微生物感染的情況，是不適合要孩子的，應(yīng)該先治療引發(fā)感冒的病因，感冒痊愈以后再考慮要孩子。

女性在備孕期間如果孕酮值偏低，可能是內(nèi)分泌紊亂引起的，建議應(yīng)該到醫(yī)院進行檢查，明確原因以后對癥治療。如果孕酮值偏低可能會引起月經(jīng)不調(diào)，造成不容易懷孕，懷孕以后也容易發(fā)生先兆流產(chǎn)的情況，患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下補充孕激素類的藥物。

女性在備孕期間可以根據(jù)自身情況適當(dāng)補充復(fù)合維生素。復(fù)合維生素中除了含有葉酸，還含有鈣，鐵，鋅等多種微量元素，能夠滿足身體對營養(yǎng)物質(zhì)的需求。而且在備孕期間建議夫妻雙方都要注意調(diào)整飲食，保證營養(yǎng)均衡。

【小編：】備孕期什么時候要補充葉酸？葉酸有什么作用呢？【專家：】對于補充葉酸，很多老百姓都有共識在懷孕期間是一定要補充的。但是什么時候補充就不一定知道了。一般情況下，最理想的就是在懷孕前三個月就開始補充葉酸了，一直吃到懷孕后三個月。

地屈孕酮片是孕激素類的藥物，備孕期間如果孕激素水平低于正常值時，可以適量服用地屈孕酮片進行治療。如果孕激素水平在正常范圍以內(nèi)，就不需要服用。建議患者應(yīng)該到醫(yī)院進行檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下正確服用此類藥物。

備孕期間是需要補充維生素的，主要是補充葉酸，在備孕期間補充葉酸可以避免胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形等現(xiàn)象，期間也應(yīng)該注意多補充維生素C，有助于增加孕婦身體的免疫功能。但是患者應(yīng)該注意要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行補充，不要私自補充。

【小編：】備孕期間夫妻要補充哪些營養(yǎng)？飲食上要注意什么？有哪些禁忌呢？【專家：】對于準(zhǔn)備懷孕的夫妻要吃什么這個問題，其實由于現(xiàn)代人的攝入蛋白量和淀粉這些東西都是過剩的，就不需要太在意。要補充的就是微量元素、維生素等。

女性在備孕期間發(fā)現(xiàn)孕酮低，會使卵巢功能下降，可能會導(dǎo)致不孕，或者懷孕以后容易出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的癥狀。建議及時到醫(yī)院進行檢查，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)通過藥物進行治療，等到孕酮恢復(fù)正常以后再考慮懷孕。

備孕期間是否能吃維生素B，需要根據(jù)患者的具體情況來進行分析。如果患者在備孕期間體內(nèi)沒有維生素B缺乏的指征時，建議不要盲目的服用維生素B，以免導(dǎo)致體內(nèi)維生素B過多引起中毒，如果在備孕期間明確體內(nèi)有維生素B缺乏現(xiàn)象時，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素B。

女性在備孕期間可以選擇多種營養(yǎng)成分的復(fù)合維生素制劑，比如可以選擇多維元素膠囊等，里面含有豐富的礦物質(zhì)及微量元素，維生素C和B族維生素等，能夠為孕婦補充多種營養(yǎng)成分。懷孕早期還要注意補充葉酸，能夠預(yù)防胎兒神經(jīng)管發(fā)育畸形。