女人免疫力下降，在飲食上應該注意多吃蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物，比如雞蛋，牛奶，瘦肉，新鮮的蔬菜水果等。如果情況比較嚴重，可以在醫(yī)生的指導下服用轉移因子口服液和蛋白粉，積極提高身體的免疫力。

原因分析

女人免疫力下降的時候，身體會出現(xiàn)疲乏無力的癥狀，同時容易患病。長期這樣，甚至會誘發(fā)惡性腫瘤性疾病，對女性的身體健康傷害很大。

舉措建議

建議平時應該適當進行體育鍛煉，增強體質(zhì)，提高身體抵抗力。同時應該注意勞逸結合，保持心情舒暢，注意個人衛(wèi)生，這樣對提高抵抗力也有幫助。