懷孕期間肚皮的脂肪較厚是由于長(zhǎng)時(shí)間的缺乏運(yùn)動(dòng)和食物攝入的增多而營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩導(dǎo)致的，所以要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，控制自己的飲食，正常規(guī)律的作息。

舉措建議

1、適當(dāng)?shù)娜?hù)外進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，呼吸新鮮空氣。

2、注意自己平時(shí)的飲食習(xí)慣，不能過(guò)于油膩。

3、脂肪過(guò)多甚至影響到自己正常的生活了，需要及時(shí)去醫(yī)院就診。

注意事項(xiàng)

1、不要吃過(guò)多辛辣刺激食物。

2、最好不要營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，導(dǎo)致情況加重。

3、不要盲目的進(jìn)行藥物治療，導(dǎo)致病情嚴(yán)重化。