懷孕之后出現(xiàn)沒(méi)有胃口吃不下飯的現(xiàn)象，屬于正常的生理現(xiàn)象，但是為了保證體內(nèi)正常的營(yíng)養(yǎng)供給，還是應(yīng)該多吃一些高蛋白的食物，可以注意改變飲食習(xí)慣，少量多餐，并且吃一些有利于開(kāi)胃的食物，比如山楂，酸梅，蘿卜等，飲食方面注意清淡飲食，多吃新鮮水果和蔬菜。

原因分析

女性在懷孕之后，體內(nèi)的人絨毛膜促性腺激素會(huì)迅速的增加，促使人體內(nèi)激素水平發(fā)生改變，從而導(dǎo)致食欲不振甚至是惡心嘔吐的現(xiàn)象發(fā)生。

舉措建議

在懷孕期間應(yīng)該注意合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，以保證體內(nèi)胎兒正常的營(yíng)養(yǎng)供給。