懷孕晚期吃不下飯，沒有胃口，這個時候要注意改善飲食習慣，不要吃的太過油膩，多吃一些清淡的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，適當?shù)倪M行一些簡單的運動，養(yǎng)成每天排便的好習慣，避免出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。

舉措建議

懷孕晚期出現(xiàn)食欲下降的情況，主要是因為胎兒在子宮內逐漸長大，壓迫到胃部引起的不適。在平時要養(yǎng)成良好的飲食習慣，盡量多吃一些柔軟好消化的食物，在飯后進行一些簡單的運動，促進腸胃的蠕動，這樣有助于食物的消化，避免出現(xiàn)消化不良的情況。