懷孕沒(méi)有胃口吃不下飯 怎么辦
2021-10-09
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懷孕沒(méi)有胃口吃不下去飯,有可能是因?yàn)樵缭蟹磻?yīng)引起的,還有可能是因?yàn)榛加幸恍┪覆考膊〉仍驅(qū)е碌模@個(gè)時(shí)候可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食,多吃一些清淡的食物,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,如果胃部不適的情況比較嚴(yán)重,還應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行就診。
舉措建議
建議在懷孕期間,應(yīng)該多吃一些清淡的食物,少吃一些刺激性比較強(qiáng)的食物,避免暴飲暴食,一日三餐要規(guī)律。在飯后可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng),促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),有助于食物的消化,同時(shí)還要做好身體的保暖措施。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師