懷孕后期出現(xiàn)沒胃口的情況，這個時候可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食，不要吃一些過于油膩的食物，多吃一些清淡的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，飯后進行一些簡單的運動，促進腸胃蠕動，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

舉措建議

在懷孕后期的時候，胎兒逐漸增大可能會壓迫到胃部，讓胃部出現(xiàn)不適癥狀，建議孕媽媽不要過于擔(dān)心，適當(dāng)?shù)姆潘尚那?，保持良好的心態(tài)，積極的調(diào)整飲食。如果懷孕后期，胃部不適的情況比較嚴重的話，還應(yīng)該及時去醫(yī)院進行就診，從而改善胃部不適的情況。