孕婦在孕期出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)該適當(dāng)?shù)母纳骑嬍常嗍秤么掷w維含量比較豐富的食物，比如芹菜、南瓜等，同時(shí)還需要多喝白開(kāi)水，利于腸道快速蠕動(dòng)。

舉措建議

不要經(jīng)常食用容易引起脹氣的食物，比如糯米等，不要食用油炸類(lèi)的食物，比如油餅等，不要食用高糖的食物，不要食用刺激性的食物，比如大蒜等，適量的食用水果。

注意事項(xiàng)

每次進(jìn)食完不要立即躺在床上休息，可以在室內(nèi)或者小區(qū)內(nèi)適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，減少腸胃負(fù)擔(dān)。用藥最好遵循專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的囑咐，以防影響胎兒的健康發(fā)育。