準(zhǔn)備懷孕不能吃海鮮，生冷食物，避免腹瀉，如果造成了腹瀉，對于備孕期間的婦女是有很大影響的。

原因分析

生冷食物，海鮮食物都是容易造成腸道腹瀉，如果是備孕期間，特別是早早孕期間，孕婦自身也未察覺到懷孕的話，這些食物造成了腹瀉，很容易也會造成流產(chǎn)。

舉措建議

除了一些生冷辛辣刺激的食物盡量少吃，其他都可以適量食用，根據(jù)自己的口味進(jìn)行飲食就可以了，萬一不小心造成了腹瀉，需要盡早就醫(yī)。