女性朋友在坐月子期間的時(shí)候最好是不要吃蔥姜蒜，因?yàn)槭[姜蒜也是有著一定的刺激性的，很可能會(huì)影響到產(chǎn)后女性身體的恢復(fù)。

原因分析

蔥姜蒜也是有這一定刺激性的食物，處于坐月子期間的女性朋友最好是不要吃，以免影響到身體的恢復(fù)。

舉措建議

坐月子的女性朋友飲食最好是以清淡易消化為主，不吃具有刺激性的東西，平時(shí)可以吃一些水果和蔬菜來補(bǔ)充維生素，還要注意多喝一些水，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些蛋白質(zhì)。