懷孕期間每天最好吃3個(gè)核桃左右就可以了，由于含脂肪比較高，千萬(wàn)不要多吃，尤其是懷孕前三個(gè)月要格外注意。

舉措建議

一、飲食方面要多樣化，千萬(wàn)不要挑食。

二、生活要有規(guī)律，保證足夠的睡眠時(shí)間，參加適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)。

三、衣服方面最好穿相對(duì)寬松的，不要穿緊身的衣服。

注意事項(xiàng)

懷孕前三個(gè)月及后三個(gè)月是不允許進(jìn)行性生活，以免導(dǎo)致流產(chǎn)以及早產(chǎn)和女性婦科方面的感染問題，懷孕期間一定要按時(shí)的前往醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。