一般情況孕婦在懷孕期間最好吃至少六個月。因為在懷孕晚期和寶寶出生6個月之內(nèi)這時候吃可以促進寶寶的發(fā)育，并且對腦部發(fā)育是有很好的作用的。

舉措建議

建議在懷孕期間一定要飲食方面多樣化，可以多補充一些新鮮水果和蔬菜，懷孕期間一定要做好孕期檢查，有任何問題一定要及時的聯(lián)系醫(yī)生。避免在懷孕期間吃一些辛辣的食物防止對胎兒發(fā)育有影響，同時一定要避免經(jīng)常熬夜以及避免過于勞累。