孕婦腳水腫了怎么消腫
2019-08-14
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孕婦腳水腫是由于子宮逐漸的增大壓迫到了下肢靜脈,從而造成了水腫,平時在平躺的時候可以把患肢抬高,而且不可以長時間的站立或者走動。
舉措建議
平時晚上的時候可以用溫熱的水泡腳半個小時左右,而且要多注意休息,不可以長時間的勞累,還可以通過按摩的方式緩解水腫。
注意事項
在飲食上千萬不要吃腌制和太咸的食物,不然會使浮腫的現(xiàn)象更加嚴重,可以多喝一些利尿的湯類,比如紅豆湯等,食物要以營養(yǎng)好消化為主。
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