孕婦出現(xiàn)腳水腫的情況，需要注意避免長時間站立和長時間行走，可以適當(dāng)休息，并在休息的時候?qū)⑼壬晕|高，使靜脈血液回流，或者通過局部按摩以及熱敷，也可以使水腫的情況逐漸消除。孕婦腳水腫考慮大多屬于生理性的原因?qū)е拢怯捎谠龃蟮淖訉m壓迫下肢靜脈引發(fā)的血液回流受阻。

舉措建議

建議女性孕期需要注意低鹽高蛋白飲食，避免進(jìn)食鹽分含量過高的食物，同時需要注意控制體重合理增長，孕期需要注意定期進(jìn)行產(chǎn)檢，監(jiān)測血壓以及胎兒的生長發(fā)育情況，預(yù)防妊娠高血壓綜合征的發(fā)生。